Jaka woda jest najlepsza do biura?

Codziennie tracimy znaczące ilości wody z naszego organizmu. Część z niej uchodzi wraz z moczem, reszta podczas defekacji, pocenia się czy oddychania. Woda jest niezbędna do prawidłowego zachodzenia wszelkich procesów w naszym organizmie, a szczególnie procesów metabolicznych. Należy stale uzupełniać jej ilość w ciągu dnia i opanować jej regularne spożywanie, żeby zapewnić sobie optymalne warunki do pracy i wysiłku. Uzupełnianie płynów może być niezwykle trudne podczas pobytu poza domem, szczególnie w miejscu pracy. Regularny nawyk sięgania po wodę nie musi być taki trudny, jaka zatem woda najlepiej sprawdzi się do biura?

zdj_64

Spośród różnych rodzajów wody, do pracy warto zabierać ze sobą taką, która najlepiej będzie odpowiadała naszym indywidualnym potrzebom. W biurze możemy korzystać z dobrodziejstw wody mineralnej, uzupełniając w odpowiednich ilościach magnez, który jest tracony podczas wysiłku oraz wypłukiwany przez tak często spożywaną w celu pobudzenia kawę. Woda zawiera szereg niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania minerałów, dzięki którym możemy na dłużej skupić uwagę i zachować koncentrację przy wymagającej świeżego umysłu biurowej pracy. Tak więc dostępne są wody wzbogacane magnezem i witaminą B6, których spożycie czyni nas bardziej odpornymi na stres, jodowane, polecane kobietom w ciąży, a także usprawniające metabolizm wody z wapniem i dla osób aktywnych fizycznie – z potasem. Wybór wody jest ściśle zależny od naszych indywidualnych potrzeb, jednak warto co jakiś czas po prostu zmieniać gatunek wody w celu optymalizacji ilości przyswajanych z niej pierwiastków.

Zabranie ze sobą butelki wody do pracy nie stanowi wielkiego wysiłku, a za to może skutkować zwiększoną wydajnością i lepszym samopoczuciem. Wraz z koniecznością picia wody pojawiają się coraz to nowe udogodnienia, na przykład takie jak dystrybutory do wody. Zapewniają stały dostęp do świeżej, bezpiecznej wody w miejscu pracy i stają się cennym ułatwieniem w trosce o dbanie o swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.

woda to czyste zdrowie



Na co zwracać uwagę decydując się na dostawę wody dla firmy?

Coraz lepiej zdajemy sobie sprawę z tego, jak wiele zalet niesie za sobą dostarczanie wody do zakładów pracy. Bardzo często jest to rozwiązanie wymuszane przez przepisy polskiego prawa, na krok taki decydują się jednak również firmy, które nie mają takiego obowiązku. Woda dostarczana pracownikom nie tylko gasi ich pragnienie i wyrabia w nich pozytywne nawyki, ale również zacieśnia więź z firmą, jest bowiem odbierana jako wyraz uznania i potwierdzenie, ...

Zdrowa i smaczna Woda Eden

Woda Eden to marka znana i ceniona. Odznacza się ona delikatnym smakiem i bogatymi walorami mineralnymi. Alternatywa ta dostępna jest przede wszystkim w postaci wygodnych dystrybutorów, w przypadku których istotną funkcję odgrywają elementy ruchome, czyli baniaki z wodą. ...

Woda mineralna jako źródło zdrowia

Bardzo często można spotkać się ze stwierdzeniem, że woda mineralna to źródło zdrowia, energii i witalności. W rzeczy samej jest to stwierdzenie jak najbardziej zgodne ze stanem faktycznym. Chcąc zobrazować tę kwestię, warto przywołać kilka przykładów. Wiele matek, które zmuszone są do karmienia niemowląt mlekiem modyfikowanym, wykorzystuje do przygotowania Wiadomo jednak, że woda mineralna wodzie mineralnej nierówna....