Jaka woda jest najlepsza do biura?

Codziennie tracimy znaczące ilości wody z naszego organizmu. Część z niej uchodzi wraz z moczem, reszta podczas defekacji, pocenia się czy oddychania. Woda jest niezbędna do prawidłowego zachodzenia wszelkich procesów w naszym organizmie, a szczególnie procesów metabolicznych. Należy stale uzupełniać jej ilość w ciągu dnia i opanować jej regularne spożywanie, żeby zapewnić sobie optymalne warunki do pracy i wysiłku. Uzupełnianie płynów może być niezwykle trudne podczas pobytu poza domem, szczególnie w miejscu pracy. Regularny nawyk sięgania po wodę nie musi być taki trudny, jaka zatem woda najlepiej sprawdzi się do biura?

zdj_64

Spośród różnych rodzajów wody, do pracy warto zabierać ze sobą taką, która najlepiej będzie odpowiadała naszym indywidualnym potrzebom. W biurze możemy korzystać z dobrodziejstw wody mineralnej, uzupełniając w odpowiednich ilościach magnez, który jest tracony podczas wysiłku oraz wypłukiwany przez tak często spożywaną w celu pobudzenia kawę. Woda zawiera szereg niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania minerałów, dzięki którym możemy na dłużej skupić uwagę i zachować koncentrację przy wymagającej świeżego umysłu biurowej pracy. Tak więc dostępne są wody wzbogacane magnezem i witaminą B6, których spożycie czyni nas bardziej odpornymi na stres, jodowane, polecane kobietom w ciąży, a także usprawniające metabolizm wody z wapniem i dla osób aktywnych fizycznie – z potasem. Wybór wody jest ściśle zależny od naszych indywidualnych potrzeb, jednak warto co jakiś czas po prostu zmieniać gatunek wody w celu optymalizacji ilości przyswajanych z niej pierwiastków.

Zabranie ze sobą butelki wody do pracy nie stanowi wielkiego wysiłku, a za to może skutkować zwiększoną wydajnością i lepszym samopoczuciem. Wraz z koniecznością picia wody pojawiają się coraz to nowe udogodnienia, na przykład takie jak dystrybutory do wody. Zapewniają stały dostęp do świeżej, bezpiecznej wody w miejscu pracy i stają się cennym ułatwieniem w trosce o dbanie o swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.

woda to czyste zdrowie



Dlaczego w biurach pojawia się coraz więcej dystrybutorów do wody?

Coraz większe zainteresowanie , jakim cieszy się woda dostarczana do biura nie może być już ignorowane nawet przez największych sceptyków. Dystrybutory w zakładach pracy przestają być rozwiązaniami luksusowymi, a podmioty, które zwlekają z ich zakupem, narażają się na krytyczną ocenę. Czy jednak możemy już mówić o tym, że woda do biura...

Przegląd korzyści, jakie gwarantuje inwestowanie w wodę dla firmy

Zapewnienie pracownikom firmy dostępu do wody zdatnej do picia staje się w pewnych okolicznościach już nie wyrazem dobrej woli, ale obowiązkiem pracodawcy. Zainteresowanie tego typu praktykami ma jednak również przynajmniej kilka innych przyczyn. Zalety wody dla firmy Mówiąc woda dla firmy...

Filtry do wody w polskich domach

Szczególne znaczenie wody w naszym życiu przyczynia się do tego, że jej stan nie jest nam wcale obojętny. Zdajemy sobie sprawę z tego, że zaniedbania w tym zakresie mogą mieć szczególnie niekorzystny wpływ nie tylko na nas samych, ale również na naszych najbliższych. Coraz częściej stawiamy więc sobie pytanie o to, czy nie warto zaopatrzyć się w specjalny filtr gwarantujący, że z naszych kranów płynąć będzie zdrowa woda...